Kata orang, penyakit ni, penyakit paling bahaya. Membunuh dengan senyap. Salah satu punca penyakit jantung adalah kegemukkan. Bagi orang-orang yang sihat dan gebu, comel-comel cam ahkakk habis lah...kiki...berjaga-jaga sebelum terkena. Mereka yang berpenyakit jantung, sangatlah digalakkan untuk mengurangkan berat badan untuk mengawal penyakit ini.
LIMA SIMPTOM SAKIT JANTUNG YANG ANDA PERLU TAHU
* sakit dada (kadang-kadang sakit dada, tapi bukan jantung...GERD juga mempunya simptom yang lebih kurang sama-my experience)
* sesak nafas
* bengkak kaki
* mudah berpeluh (kalau lepas bersenam tidak dikira ekekeke)
* sering berdebar-debar
Info : Ramai di kalangan kaum hawa, percaya pembunuh no 1 mereka adalah kanser! Jangan tersalah!! Pembunuh utama adalah penyakit jantung. So, jangan kita ambik mudah. Peringatan ini untuk diri aku sendiri dan korang juga...hehhee
Apa lagi, start our engine...from now, kenalah jaga our kesihatan. (baru je makan nasi lauk ayam tadi :p)
notakaki : aku just minum SD2 for meal supplement...nak kurus lah katakan....kepada korang yang seriously interested boleh PM kat fb (skyymid)
Sayang semua....muahhhh! :p
(info: Sihat, Disember 2012, Bil 62)
No comments:
Post a Comment